| 虾酱小白菜炖豆泡酿肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆泡 | 克 | 358千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 猪瘦肉 | 克 | 960千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 虾酱 | 克 | 66千卡 | 112千卡 | 10.8克 | 7.6克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 785克 | 虾酱小白菜炖豆泡酿肉热量/卡路里1449千卡 | |||
 热量1449千卡，相当于干活966分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 虾酱小白菜炖豆泡酿肉热量1449 千卡
- 脂肪35.23 克
- 蛋白质44.8 克
- 碳水化合物16.57 克
- 钠264.8 毫克
- 钙257 毫克
- 铁9 毫克
- 钾864 毫克
