| 豆腐大酱汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 干海带 | 克 | 43千卡 | 77千卡 | 1.80克 | 0.10克 |
| 总量 | 852克 | 豆腐大酱汤热量/卡路里564千卡 | |||
 热量564千卡，相当于砍柴94分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 豆腐大酱汤热量564 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质15 克
- 碳水化合物55.2 克
- 钠352.5 毫克
- 钙557 毫克
- 铁8.6 毫克
- 钾1577 毫克
