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虾肉锅贴的做法
虾肉锅贴的热量和减肥功效
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虾肉锅贴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
366
克
虾肉锅贴热量/卡路里
158
千卡
热量158千卡,相当于
速度滑冰
11分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
虾肉锅贴
热量
158
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
12.5 克
碳水化合物
18.14 克
钠
4 毫克
钙
23 毫克
铁
0.21 毫克
钾
146 毫克
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