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菠萝豌豆肉丁的做法
菠萝豌豆肉丁的热量和减肥功效
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菠萝豌豆肉丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
21克
7.7克
鲜豌豆
克
260
千卡
105
千卡
7.4克
0.3克
总量
792
克
菠萝豌豆肉丁热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
堆肥
166分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
菠萝豌豆肉丁
热量
831
千卡
脂肪
8.12 克
蛋白质
28.94 克
碳水化合物
35.42 克
钠
103.2 毫克
钙
37 毫克
铁
2.89 毫克
钾
794 毫克
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