| 虾仁爱心豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 720克 | 虾仁爱心豆腐热量/卡路里584千卡 | |||
 热量584千卡，相当于打鼓146分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 虾仁爱心豆腐热量584 千卡
- 脂肪5.7 克
- 蛋白质27.6 克
- 碳水化合物123.3 克
- 钠10040.2 毫克
- 钙253 毫克
- 铁6.2 毫克
- 钾399 毫克
