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素炒豌豆苗的做法
素炒豌豆苗的热量和减肥功效
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素炒豌豆苗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豌豆苗
克
100
千卡
20
千卡
2.49克
0.27克
总量
500
克
素炒豌豆苗热量/卡路里
100
千卡
热量100千卡,相当于
漂流
20分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
素炒豌豆苗
热量
100
千卡
脂肪
0.27 克
蛋白质
2.49 克
碳水化合物
3.41 克
钠
29 毫克
钙
116 毫克
铁
1.29 毫克
钾
170 毫克
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