| 山药糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 总量 | 415克 | 山药糖醋排骨热量/卡路里185千卡 | |||
 热量185千卡，相当于弹风琴74分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 山药糖醋排骨热量185 千卡
- 脂肪0.32 克
- 蛋白质5 克
- 碳水化合物17.75 克
- 钠278.6 毫克
- 钙49 毫克
- 铁0.91 毫克
- 钾355 毫克
