| 海味蟹子茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 蟹子 | 克 | 33千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 631克 | 海味蟹子茄子热量/卡路里219千卡 | |||
 热量219千卡，相当于吹雪机49分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 海味蟹子茄子热量219 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质59.3 克
- 碳水化合物10.6 克
- 钠4902.46 毫克
- 钙801 毫克
- 铁13.6 毫克
- 钾1104 毫克
