| 翡翠蹄筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄筋 | 克 | 591千卡 | 156千卡 | 35.3克 | 1.4克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 丝瓜 | 克 | 61千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 蚕豆 | 克 | 1278千卡 | 338千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 总量 | 1332克 | 翡翠蹄筋热量/卡路里2112千卡 | |||
 热量2112千卡，相当于摩托艇运动845分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 翡翠蹄筋热量2112 千卡
- 脂肪8.1 克
- 蛋白质81.5 克
- 碳水化合物74.86 克
- 钠1207 毫克
- 钙76 毫克
- 铁12.06 毫克
- 钾1570 毫克
