| 牛蒡排骨煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 牛蒡 | 克 | 360千卡 | 72千卡 | 2.12克 | 0.17克 |
| 胡萝卜 | 克 | 111千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1300克 | 牛蒡排骨煲热量/卡路里1791千卡 | |||
 热量1791千卡，相当于剧院工作597分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 牛蒡排骨煲热量1791 千卡
- 脂肪20.77 克
- 蛋白质21.42 克
- 碳水化合物27.87 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克
