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小熊三明治的做法
小熊三明治的热量和减肥功效
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小熊三明治
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面包
克
438
千卡
233
千卡
6.49克
9.29克
果酱
克
147
千卡
278
千卡
0.37克
0.07克
总量
241
克
小熊三明治热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
广场舞
195分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
小熊三明治
热量
585
千卡
脂肪
9.36 克
蛋白质
6.86 克
碳水化合物
99.72 克
钠
262.4 毫克
钙
69 毫克
铁
2.49 毫克
钾
165 毫克
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