| 白酱海鲜意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 文蛤 | 克 | 914千卡 | 211千卡 | 16.2克 | 9.2克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1125克 | 白酱海鲜意大利面热量/卡路里1131千卡 | |||
 热量1131千卡，相当于跨栏113分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 白酱海鲜意大利面热量1131 千卡
- 脂肪11.24 克
- 蛋白质23.37 克
- 碳水化合物41.58 克
- 钠31 毫克
- 钙75 毫克
- 铁1.04 毫克
- 钾460 毫克
