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豆熟肉汤的做法
豆熟肉汤的热量和减肥功效
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豆熟肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白扁豆
克
193
千卡
257
千卡
19克
1.3克
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
总量
555
克
豆熟肉汤热量/卡路里
1288
千卡
热量1288千卡,相当于
吃东西
859分钟消耗的热量...
90
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营养信息
豆熟肉汤
热量
1288
千卡
脂肪
11.13 克
蛋白质
35.5 克
碳水化合物
69.1 克
钠
77.1 毫克
钙
95 毫克
铁
6.7 毫克
钾
1445 毫克
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