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寝室版蒜薹炒肉
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寝室版蒜薹炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
牛肉426千卡125千卡27.47克2克
蒜薹52千卡21千卡2.50克0.20克
总量589寝室版蒜薹炒肉热量/卡路里478千卡
柔道 热量478千卡,相当于柔道48分钟消耗的热量...600

营养信息

  • 寝室版蒜薹炒肉热量478 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质29.97 克
  • 碳水化合物4 克
  • 56.4 毫克
  • 30 毫克
  • 3.5 毫克
  • 490 毫克
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