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冬菜煮那哥的做法
冬菜煮那哥的热量和减肥功效
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冬菜煮那哥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬菜
克
38
千卡
65
千卡
0.8克
0.08克
总量
58
克
冬菜煮那哥热量/卡路里
38
千卡
热量38千卡,相当于
擦地
10分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
冬菜煮那哥
热量
38
千卡
脂肪
0.08 克
蛋白质
0.8 克
碳水化合物
16.28 克
钠
264 毫克
钙
11 毫克
铁
0.41 毫克
钾
148 毫克
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