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烤青口、濑尿虾的做法
烤青口、濑尿虾的热量和减肥功效
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烤青口、濑尿虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青口
克
409
千卡
86
千卡
11.9克
0克
濑尿虾
克
481
千卡
93
千卡
0克
1.9克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
沙姜
克
13
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
总量
1056
克
烤青口、濑尿虾热量/卡路里
917
千卡
热量917千卡,相当于
溜旱冰
122分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
烤青口、濑尿虾
热量
917
千卡
脂肪
3.1 克
蛋白质
14.5 克
碳水化合物
26.29 克
钠
315.8 毫克
钙
80 毫克
铁
6.75 毫克
钾
590 毫克
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