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蒜香红烧茄子的做法
蒜香红烧茄子的热量和减肥功效
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蒜香红烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
376
克
蒜香红烧茄子热量/卡路里
67
千卡
热量67千卡,相当于
叮当舞
12分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
蒜香红烧茄子
热量
67
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
1.7 克
碳水化合物
8 克
钠
38 毫克
钙
23.7 毫克
铁
1.2 毫克
钾
342 毫克
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