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苹果牛奶鸡蛋饼的做法
苹果牛奶鸡蛋饼的热量和减肥功效
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苹果牛奶鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
苹果酱
克
592
千卡
278
千卡
0.4克
0.1克
总量
282
克
苹果牛奶鸡蛋饼热量/卡路里
691
千卡
热量691千卡,相当于
开货车
106分钟消耗的热量...
390
查看菜谱做法
营养信息
苹果牛奶鸡蛋饼
热量
691
千卡
脂肪
9.61 克
蛋白质
12.96 克
碳水化合物
69.72 克
钠
153 毫克
钙
58 毫克
铁
3.05 毫克
钾
164 毫克
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