| 鲜虾白菜炖豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 1029克 | 鲜虾白菜炖豆腐热量/卡路里720千卡 | |||
 热量720千卡，相当于做头发720分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 鲜虾白菜炖豆腐热量720 千卡
- 脂肪4.65 克
- 蛋白质29.97 克
- 碳水化合物17.51 克
- 钠266.4 毫克
- 钙270 毫克
- 铁4.68 毫克
- 钾710 毫克
