| 麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 菌菇 | 克 | 28千卡 | 20千卡 | 0克 | 0克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 1315克 | 麻辣香锅热量/卡路里885千卡 | |||
 热量885千卡，相当于做头发885分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 麻辣香锅热量885 千卡
- 脂肪11.1 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物67.03 克
- 钠859.7 毫克
- 钙127 毫克
- 铁7.36 毫克
- 钾1452 毫克
