| 葱油炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 400克 | 葱油炒面热量/卡路里120千卡 | |||
 热量120千卡，相当于桑拿30分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 葱油炒面热量120 千卡
- 脂肪0.76 克
- 蛋白质6.18 克
- 碳水化合物25.8 克
- 钠279.4 毫克
- 钙121 毫克
- 铁2.47 毫克
- 钾328 毫克
