| 笋干红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 笋干 | 克 | 454千卡 | 275千卡 | 21.4克 | 1.4克 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 618克 | 笋干红烧肉热量/卡路里2276千卡 | |||
 热量2276千卡，相当于听音乐2276分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 笋干红烧肉热量2276 千卡
- 脂肪54.03 克
- 蛋白质32.87 克
- 碳水化合物105 克
- 钠14216.4 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.77 毫克
- 钾211 毫克
