| 榨菜肉丝炒毛豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 362千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 猪里脊 | 克 | 444千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
| 总量 | 651克 | 榨菜肉丝炒毛豆热量/卡路里829千卡 | |||
 热量829千卡，相当于拳击138分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 榨菜肉丝炒毛豆热量829 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质35.4 克
- 碳水化合物18.1 克
- 钠2882.3 毫克
- 钙263 毫克
- 铁8.8 毫克
- 钾1172 毫克
