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奶白鲫鱼汤的做法
奶白鲫鱼汤的热量和减肥功效
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奶白鲫鱼汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲫鱼
克
1080
千卡
108
千卡
17.1克
2.7克
总量
1000
克
奶白鲫鱼汤热量/卡路里
1080
千卡
热量1080千卡,相当于
拳击
180分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
奶白鲫鱼汤
热量
1080
千卡
脂肪
2.7 克
蛋白质
17.1 克
碳水化合物
3.8 克
钠
41.2 毫克
钙
79 毫克
铁
1.3 毫克
钾
290 毫克
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