| 什锦披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 799克 | 什锦披萨热量/卡路里1596千卡 | |||
 热量1596千卡，相当于现代舞332分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 什锦披萨热量1596 千卡
- 脂肪95.01 克
- 蛋白质41.36 克
- 碳水化合物103.32 克
- 钠2145.8 毫克
- 钙85.7 毫克
- 铁4.05 毫克
- 钾930 毫克
