| 西红柿肉丸面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 肉丸 | 克 | 401千卡 | 165千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 总量 | 1010克 | 西红柿肉丸面热量/卡路里1213千卡 | |||
 热量1213千卡，相当于舞厅270分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 西红柿肉丸面热量1213 千卡
- 脂肪13.78 克
- 蛋白质42.35 克
- 碳水化合物76.02 克
- 钠283 毫克
- 钙102.7 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾902 毫克
