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白酱海鲜意大利面的做法
白酱海鲜意大利面的热量和减肥功效
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白酱海鲜意大利面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
10.1克
1.1克
明虾
克
292
千卡
85
千卡
13.4克
1.8克
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
38.7克
3.3克
总量
908
克
白酱海鲜意大利面热量/卡路里
973
千卡
热量973千卡,相当于
化妆
486分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
白酱海鲜意大利面
热量
973
千卡
脂肪
6.2 克
蛋白质
62.2 克
碳水化合物
38.2 克
钠
549.9 毫克
钙
377 毫克
铁
30.9 毫克
钾
3484 毫克
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