| 铁板口味炒牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 里脊牛肉 | 克 | 395千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 总量 | 316克 | 铁板口味炒牛肉热量/卡路里395千卡 | |||
 热量395千卡，相当于踢踏舞82分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 铁板口味炒牛肉热量395 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物0.2 克
- 钠48.6 毫克
- 钙6 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾270 毫克
| 铁板口味炒牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 里脊牛肉 | 克 | 395千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 总量 | 316克 | 铁板口味炒牛肉热量/卡路里395千卡 | |||
| 热量395千卡，相当于踢踏舞82分钟消耗的热量...288 | |||||
