| 美味油泼面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 691克 | 美味油泼面热量/卡路里1164千卡 | |||
 热量1164千卡，相当于华尔兹舞388分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 美味油泼面热量1164 千卡
- 脂肪17.6 克
- 蛋白质38.7 克
- 碳水化合物83.5 克
- 钠393.5 毫克
- 钙138 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾721 毫克
