| 鱼头豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 总量 | 327克 | 鱼头豆腐汤热量/卡路里268千卡 | |||
 热量268千卡，相当于铺瓷砖60分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鱼头豆腐汤热量268 千卡
- 脂肪7.3 克
- 蛋白质29.3 克
- 碳水化合物93.2 克
- 钠10247.1 毫克
- 钙384 毫克
- 铁16.2 毫克
- 钾3305 毫克
