| 砂锅白肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 海米 | 克 | 73千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 579克 | 砂锅白肉热量/卡路里879千卡 | |||
 热量879千卡，相当于刮胡子440分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 砂锅白肉热量879 千卡
- 脂肪6.3 克
- 蛋白质84.3 克
- 碳水化合物117.7 克
- 钠4906.4 毫克
- 钙755 毫克
- 铁36.8 毫克
- 钾3674 毫克
