| 皮蛋瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 6.6克 | 0.8克 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 总量 | 395克 | 皮蛋瘦肉粥热量/卡路里1273千卡 | |||
 热量1273千卡，相当于焊接424分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 皮蛋瘦肉粥热量1273 千卡
- 脂肪10.8 克
- 蛋白质8.6 克
- 碳水化合物92 克
- 钠31 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾111 毫克
