| 营养健康的大酱汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 鱼干 | 克 | 427千卡 | 303千卡 | 46.1克 | 3.4克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 973克 | 营养健康的大酱汤热量/卡路里617千卡 | |||
 热量617千卡，相当于网球103分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 营养健康的大酱汤热量617 千卡
- 脂肪4.53 克
- 蛋白质52.88 克
- 碳水化合物69.97 克
- 钠3464.9 毫克
- 钙145 毫克
- 铁6.81 毫克
- 钾934 毫克
