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白果炖雪梨的做法
白果炖雪梨的热量和减肥功效
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白果炖雪梨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白果
克
180
千卡
182
千卡
4.32克
1.68克
雪花梨
克
435
千卡
41
千卡
0.2克
0.1克
总量
1161
克
白果炖雪梨热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
抽烟
615分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
白果炖雪梨
热量
615
千卡
脂肪
1.78 克
蛋白质
4.52 克
碳水化合物
48.2 克
钠
7.6 毫克
钙
7 毫克
铁
1.3 毫克
钾
595 毫克
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