| 小窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 680千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 豆渣 | 克 | 77千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 蜂蜜 | 克 | 161千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 350克 | 小窝头热量/卡路里918千卡 | |||
 热量918千卡，相当于剧院工作306分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 小窝头热量918 千卡
- 脂肪8.13 克
- 蛋白质11.62 克
- 碳水化合物161.24 克
- 钠9.8 毫克
- 钙96 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾517 毫克
