蒸好的小窝头儿子来了句妈妈：小窝头真奇妙，我开心的抱起儿子举高高！男主角吃了一口说有点硬，不好吃！俺自己觉得不错哈
| 主料 | ||
| 玉米面200克 | 豆渣100克 | 蜂蜜50克 |
| 温水200克 | ||
小窝头的做法，共3个步骤
1/3. 将玉米面和做完豆浆的豆渣取一部分混合在一起，加入蜂蜜用温水和成面团，分成自己喜欢的大小，右手食指顶住面团左手转着捏成空心状，放进装入冷水的蒸锅！
2/3. 水开后蒸一刻钟左右，根据窝头大小时间自己掌握！
3/3. 蒸好的小窝头，放在锅盖上凉凉！放冰箱保存
小窍门
健康吃粗粮
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吃豆渣100克，热量77千卡
相当于小提琴31分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于蛙泳32分钟消耗的热量...
吃玉米面100克，热量340千卡
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