海鲜味增汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
豆腐 | 克 | 81千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
蛤蜊 | 克 | 62千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
鱼干 | 克 | 427千卡 | 303千卡 | 46.1克 | 3.4克 |
鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
总量 | 841克 | 海鲜味增汤热量/卡路里872千卡 | |||
热量872千卡,相当于变式平板支撑125分钟消耗的热量...420 |