| 彩椒炒口蘑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄椒 | 克 | 9千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 总量 | 404克 | 彩椒炒口蘑热量/卡路里617千卡 | |||
 热量617千卡，相当于蛙泳62分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 彩椒炒口蘑热量617 千卡
- 脂肪15.7 克
- 蛋白质55.7 克
- 碳水化合物95.1 克
- 钠75.2 毫克
- 钙209 毫克
- 铁27 毫克
- 钾4475 毫克
