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榴莲蛋挞的做法
榴莲蛋挞的热量和减肥功效
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榴莲蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
榴莲
克
301
千卡
147
千卡
1.47克
5.33克
总量
243
克
榴莲蛋挞热量/卡路里
448
千卡
热量448千卡,相当于
绘画
100分钟消耗的热量...
270
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营养信息
榴莲蛋挞
热量
448
千卡
脂肪
25.83 克
蛋白质
7.17 克
碳水化合物
71.59 克
钠
2 毫克
钙
6 毫克
铁
0.43 毫克
钾
436 毫克
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