| 爆炒腰花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腰 | 克 | 265千卡 | 96千卡 | 15.4克 | 3.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 477克 | 爆炒腰花热量/卡路里305千卡 | |||
 热量305千卡，相当于晾衣服152分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 爆炒腰花热量305 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质16.2 克
- 碳水化合物5.3 克
- 钠208 毫克
- 钙60 毫克
- 铁6.9 毫克
- 钾371 毫克
| 爆炒腰花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腰 | 克 | 265千卡 | 96千卡 | 15.4克 | 3.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 477克 | 爆炒腰花热量/卡路里305千卡 | |||
| 热量305千卡，相当于晾衣服152分钟消耗的热量...120 | |||||
