| 米饭披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 443克 | 米饭披萨热量/卡路里502千卡 | |||
 热量502千卡，相当于烤面包201分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 米饭披萨热量502 千卡
- 脂肪22.91 克
- 蛋白质27.96 克
- 碳水化合物98.02 克
- 钠323.4 毫克
- 钙887 毫克
- 铁11.55 毫克
- 钾636 毫克
