| 白菜土豆丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 1062克 | 白菜土豆丝炒面热量/卡路里1320千卡 | |||
 热量1320千卡，相当于风帆冲浪运动440分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 白菜土豆丝炒面热量1320 千卡
- 脂肪12.01 克
- 蛋白质29.48 克
- 碳水化合物102.88 克
- 钠1067.9 毫克
- 钙80 毫克
- 铁11.17 毫克
- 钾1267 毫克
