| 花蛤豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花蛤 | 克 | 293千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 808克 | 花蛤豆腐汤热量/卡路里545千卡 | |||
 热量545千卡，相当于冰上掷石游戏136分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 花蛤豆腐汤热量545 千卡
- 脂肪5 克
- 蛋白质19.9 克
- 碳水化合物11.6 克
- 钠445.9 毫克
- 钙319 毫克
- 铁13.3 毫克
- 钾405 毫克
