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红烧排骨鸡腿的做法
红烧排骨鸡腿的热量和减肥功效
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红烧排骨鸡腿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
总量
1048
克
红烧排骨鸡腿热量/卡路里
2291
千卡
热量2291千卡,相当于
做饭
916分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
红烧排骨鸡腿
热量
2291
千卡
脂肪
33.4 克
蛋白质
34.3 克
碳水化合物
1.7 克
钠
108.9 毫克
钙
14 毫克
铁
2.3 毫克
钾
516 毫克
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