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酱爆鸡丁的做法
酱爆鸡丁的热量和减肥功效
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酱爆鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
鸡胸
克
204
千卡
80
千卡
16.8克
0.39克
总量
449
克
酱爆鸡丁热量/卡路里
235
千卡
热量235千卡,相当于
手工活
157分钟消耗的热量...
90
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营养信息
酱爆鸡丁
热量
235
千卡
脂肪
0.59 克
蛋白质
17.6 克
碳水化合物
5.15 克
钠
1044.9 毫克
钙
28 毫克
铁
0.8 毫克
钾
418 毫克
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