| 蔬菜豆渣煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 547克 | 蔬菜豆渣煎饼热量/卡路里194千卡 | |||
 热量194千卡，相当于看电视129分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 蔬菜豆渣煎饼热量194 千卡
- 脂肪12.51 克
- 蛋白质13.29 克
- 碳水化合物12.1 克
- 钠308 毫克
- 钙136 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾407 毫克
