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冬瓜薏仁排骨汤的做法
冬瓜薏仁排骨汤的热量和减肥功效
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冬瓜薏仁排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
薏仁
克
196
千卡
357
千卡
12.8克
3.3克
排骨
克
660
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
738
克
冬瓜薏仁排骨汤热量/卡路里
898
千卡
热量898千卡,相当于
变式平板支撑
128分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
冬瓜薏仁排骨汤
热量
898
千卡
脂肪
23.9 克
蛋白质
33.5 克
碳水化合物
87.3 克
钠
10081.9 毫克
钙
117.3 毫克
铁
7.1 毫克
钾
622 毫克
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