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炝炒藕带的做法
炝炒藕带的热量和减肥功效
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炝炒藕带
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藕带
克
277
千卡
74
千卡
2.6克
0.1克
总量
374
克
炝炒藕带热量/卡路里
277
千卡
热量277千卡,相当于
做头发
111分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
炝炒藕带
热量
277
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
2.6 克
碳水化合物
17.23 克
钠
40 毫克
钙
45 毫克
铁
1.16 毫克
钾
556 毫克
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