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香煎土豆的做法
香煎土豆的热量和减肥功效
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香煎土豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
孜然
克
14
千卡
100
千卡
1克
4克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
316
克
香煎土豆热量/卡路里
243
千卡
热量243千卡,相当于
露营
97分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
香煎土豆
热量
243
千卡
脂肪
4.2 克
蛋白质
5 克
碳水化合物
60.5 克
钠
10034.7 毫克
钙
67 毫克
铁
3.3 毫克
钾
352 毫克
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