| 煎饼卷时蔬-童叟版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 1137克 | 煎饼卷时蔬-童叟版热量/卡路里1630千卡 | |||
 热量1630千卡，相当于蛙泳163分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 煎饼卷时蔬-童叟版热量1630 千卡
- 脂肪12.9 克
- 蛋白质31.9 克
- 碳水化合物119.44 克
- 钠832.6 毫克
- 钙107 毫克
- 铁7.51 毫克
- 钾1093 毫克
